Les Ateliers
En groupe, en famille ou entre amis, apprenez des techniques bien-être et santé! La naturopathie facile, pour tous et ludique!
Voici quelques exemples d'ateliers disponibles :
ATELIER - Les huiles essentielles selon les saisons
A chaque saison, ses huiles essentielles. Lors d'un atelier spécifique selon le moment de l'année, découvrez et apprenez à utiliser les huiles essentielles. Vous découvrez la trousse idéale selon chaque saison et vous fabriquez un roll-on saison!
Le programme est variable suivant l'été, l'automne, l'hiver et le printemps.
Atelier de 1h - 20€/pers - mini 4 - max 8 pers
ATELIER - Les huiles essentielles de la détente
Stress, sommeil décalé, anxiété, parfois le quotidien peut devenir compliqué à gérer. Les huiles essentielles peuvent être des alliées de choix pour nous aider. Vous découvrez les huiles idéales pour vous aider en cas de stress. Vous fabriquez un roll-on Top Détente à utiliser n'importe quand pour rester zen!
Atelier de 1h - 20€/pers - mini 4 - max 8 pers
ATELIER - Le ketchup fermenté maison
La lacto fermentation késako??? Découvrez ou redécouvrez cette technique de conservation ancestrale en fabriquant votre Ketchup maison! Facile et gourmand, votre ketchup maison viendra égayer vos plats, vos burgers, vos apéros... Bref, un vrai régal en toutes circonstances.
Atelier de 1h - 20€/pers - mini 4 - max 8 pers
ATELIER - L'argile magique
Vous découvrez les utilisations des différents argiles, en interne et en externe, quelles sont les propriétés des argiles... Nous fabriquons un produit à base d'argile que vous pourrez utiliser chez vous.
Atelier de 1h - 20€/pers - mini 4 - max 8 pers
ATELIER - Le Baume Après-soleil - Vive les tropiques!
L'été, le soleil, lézarder au soleil... Un vrai régal surtout quand la peau bronze et ne chauffe pas le soir! Je vous propose de fabriquer ensemble un gel après-soleil : peau hydratée apaisée et sensation de fraîcheur garanties.
Atelier de 1h - 20€/pers - mini 4 - max 8 pers
ATELIER - Gel anti jambes lourdes - Gambettes parfaites!
Vous aussi vous avez la sensation d'avoir des jambes qui pèsent des tonnes en fin de journée, surtout quand le thermomètre grimpe? Retrouvez moi pendant cet atelier pour fabriquer un gel fraîcheur pour les jambes. Sensation fraîche et légèreté garanties!
Atelier de 1h - 20€/pers - mini 4 - max 8 pers
ATELIER - En forme avec les plantes
Rester en forme tout au long de l'année, booster son système immunitaire, ça parait un chouette programme mais en pratique comment fait-on? Je vous présente des plantes et des huiles essentielles pour booster ses défenses naturelles. Nous fabriquons ensemble une tisane boostante et un roll-on spécial défense immunitaire.
Atelier de 1h30 - 30€/pers - mini 4 - max 8 pers.
ATELIER - Apéro Healthy
L'apéro n'est pas synonyme que de chips et de saucisson, découvrez comment préparer et dégustez un apéro sain, rapide, coloré et surtout : gourmand! Préparation, dégustation et fiches recettes inclus.
Les recettes sont variables suivant les produits de saison.
Atelier de 1h30 - 30€/pers - mini 4 pers - max 8 pers
ATELIER 1h ou 2h - Cosmétiques DIY
Découvrez les propriétés des produits naturels et fabriquez vos produits cosmétiques maison et personnalisés. Zéro déchet et maxi plaisir! Matériel, matières premières et fiches recettes inclus.
Crème visage personnalisée, baume "après-l'effort", baume hydratant, huile corps à paillettes, shampoing solide, il y en a pour tous les goûts! Les produits fabriqués sont personnalisables, pensez à m'informer à l'avance en cas d'allergie connue (fruits à coques, huiles essentielles, etc)
Atelier de 1h - fabrication d'un produit - 20€/pers - mini 4 - max 8 pers.
Atelier de 2 heures - fabrication de 2 produits - 40€/pers - mini 4 - max 8 pers.
